Do., 17. März

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Stadtbibliothek Mettmann

Mettmann Sport: Fit und Mobil für Senioren

Beweglichkeit und starke Muskeln sind im Alter sehr wichtig, um ein mobiles und erfülltes Leben auch im hohen Alter zu haben. Mettmann Sport wird Senioren Ideen geben, wie sie sich tagtäglich fit halten können. Eine Runde Sitzgymnastik -- nicht nur für Senioren hilfreich!

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Mettmann Sport: Fit und Mobil für Senioren

Zeit & Ort

17. März, 10:30 – 12:00

Stadtbibliothek Mettmann, Am Königshof 13, 40822 Mettmann, Deutschland

Über die Veranstaltung

Alle Termine mit Mettmann Sport im Überblick: 

  1. FIT & AKTIV IN 2022 13. JAN 19:00 UHR
  2. MEIN WEG ZU 5 KILOMETER 15. FEB 19:00 UHR
  3. FIT & MOBIL FÜR SENIOREN 17. MRZ 10:30 UHR
  4. WANDERLAND 22. MRZ 19:00 UHR
  5. VORLESE & MITMACHEN: ERWACHSENE & KINDYOGA 7/14/21 MAI 11:00 UHR
  6. TAICHI ENTSCHLEUNIGUNG 10. JUN 17:00 UHR
  7. FUSSBALL / HANDBALL 20. AUG 12:00 UHR
  8. SELBSTBEWUSSTER DURCH SPORT: EIN VORTRAGFÜR ELTERN 05. SEP 19:00 UHR 
  9. FRAUENGESUNDHEIT 20. OKT 19:00 UHR
  10. ENTSPANNUNG IN DER VORWEIHNACHTSZEIT 26.NOV 11:30 UHR
  11. VORLESE ZU WEIHNACHTEN 17. DEZ 11:00 UHR

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